| |||||||
| لحن الطب والصحه كل مايتعلق بالصحه والغذاء و بالأسرة والطفل |
الإهداءات |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| | رقم المشاركة : 41 (permalink) | ||
|
| اقتباس:
في البداية أعتذر عن تأخري وذلك بسبب غيابي في الفترة السابقة أخيتي بنت الغد .. في البداية أحب أطمنك بالنسبة للهرمونات فهالكلام غير مقبول وغير صحيح .. لأن الهرمونات تمشي في الدم وتأثيرها يكون على الجهتين بالتساوي .. فلو كان لديها مشكلة بها لأثر على كلا الثديين ولكن .. مشكلتها ما هي إلا عيب خلقي ينتج عند بعض الفتيات .. هذا كل ما في الأمر فلا داعي للخوف . ويتم تصحيح هذه المشكلة بعملية تجميلية جراحية .. ولا بأس من الذهاب لطبيب تجميل للإطمئنان .. تطمني أختي تحياتي | ||
|
| اعلانات جوجل |
| | رقم المشاركة : 43 (permalink) | |
|
| [align=center]مرحبا اخي كيم | |
|
| | رقم المشاركة : 44 (permalink) | ||
|
| اقتباس:
العفو أختي محبوبة عزو بالنسبة لوزنك إذا حسبناه بطريقة طبية مقارنة بين الطول والوزن فبالفعل .. وزنك زائد ويحتاج لتخسيس ولكن ما ودي أعطيك وصفات دايت في البداية .. كل اللي أبغاه منك أنك تطبقين الآتي وبعدها ردي لي خبر وبإذن الله راح تشوفين الفرق .. إبتعدي عن السكريات والحلويات بشتى أنواعها فلها تأثير كبير . خلي أكلك يحتوي على البروتين بدلا منها مثل اللحم الأبيض ( السمك والدجاج ) . الفواكه ممتازة والسلطة كذلك وتناولي وجبات غنية بالألياف النباتية . تجنبي القلي وبدليه بالسلق . ابتعدي عن الشحوم والأكلات الدسمة . الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة .. ربع ساعة مشي في البداية كافية وزيديها إلى نصف ساعة مع الوقت . وبعدين راح نشوف إذا تعودتي على هالشي ممكن أعطيك وصفات ريجيم . وعشان أشجعك أحد زملائي قبل الصيف الماضي كان وزنه 120 .. عمل هالكلام وبعد 4 أشهر فقط أصبح وزنه 84 .. الموضوع ليس بالصعب ولكن يبغى له انتظام فقط تحياتي آخر تعديل كيم يوم 04-May-2008 في 08:26 PM. | ||
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
| |
| |
|
اغاني | بلوتوث | العاب | دردشه صوتيه | مركز تحميل | لحن | شات الامارات | شات قطر | شات الكويت | شات السعوديه |
دردشة | شات البحرين | شات | شات صوتي | شات العرب | شات ليبيا | شات لبنان | شات مصر | شات اليمن | شات عمان |
منتدى لحن | شات الخليج | شات الجزائر | شات تونس | شات السودان | شات سوريا | شات الاردن | شات العراق | شات المغرب | شات فلسطين |
ملاحظه: جميع ما يطرح في منتديات لحن من مواضيع وردود لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى وإنما يعبر عن رأي كاتبها
| ![]() |