توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن النوم لفترة قصيرة أثناء النهار يساعد على تقوية كفاءة الذاكرة.

وطبقاً لما ورد بوكالة "الأنباء القطرية"، أشارت الأبحاث إلى أن الدراسة التي أجريت على 33 شخصاً نالوا قسطا من النوم أثناء النهار استغرق 45 دقيقة،
حيث لوحظ قدرة الذين نالوا قسطاً من النوم على تذكر المعلومات والمشاهد التى شاهدوها قبل النوم بصورة أسرع وأقوى من أقرانهم ممن لم يحصلوا على هذا القسط من النوم.

وتمنياتي للجميع بنوما هنيئا ..

*********

تصبح على خير

ويعطيك العافيه على المعلومه كيم

ههههههههه
وأنتي من أهله كادي

منورة يا غالية لا عدمت هالطلة

المشكله عندي اني ماانام الانومه وحده يمكن لهذاااااا السبب مااركز خخخخخخخخخ يعطيك العافيه

ليتك ذكرت القيلولة التي اوصى بها سيد البشر
هذا كان بحثهم والله اعلم
سبحان الله
ربي ماخلقت هذا باطلا

ألف شكر لك يالغلا
لا عدمتك يالطيب

ههههههههههه
ما ظنتي في أمل يا غالية
كل شي إلا العمل
هههههههههههههه
يسلم لي مرورك
تحياتي

هلا وغلا مشرفتي الرائعة
أنا عكسك يا غالية
إذا ما نمت الظهر أتعب طول اليوم


يعطيك العافية ع المرور
تحياتي

يسلمك ربي يا غالي على مرورك
ياليت إذا تعرف نص الحديث تضيفه عشان الفائدة
وأنا راح أبحث عنه بإذن الله أيضا
يسلم لي مرورك يا غالي
تحياتي

يعطيك العافيه على المعلومة